Nombreuses sont les personnes qui cherchent à comprendre comment leur vie a pu devenir si compliquée. Il semble tellement plus simple de se boucher les oreilles et de fermer les yeux sur toutes ces situations qui semblent inextricables en espérant que ça passe et que tout devienne facile. Les maux pour le dire... simplement est un ouvrage au style simple et teinté d'humour où l'auteure invite le lecteur à regarder, à entendre et à ressentir d'une façon différente les situations compliquées et désagréables de l'existence. Inspirée par ses expériences personnelles et par des formations telles que le décodage biologique des maladies, au cœur du bien-être et plusieurs autres, elle partage ses découvertes avec le lecteur pour l'inciter à porter un regard différent sur sa vie. Il pourra ainsi découvrir comment les mots et les émotions ont des répercussions sur l'orientation de sa vie ainsi que sur sa santé. Les exemples et les histoires de cas sont réels et illustrent bien la réalité du quotidien et la part de responsabilité de l'être humain sur sa santé et son mieux-être. Grâce à la démarche proposée, le lecteur apprendra qu'il est possible d'intégrer dans son quotidien, avec facilité et simplicité, plusieurs notions connues qui lui semblaient si complexes auparavant... en s'avouant la vérité, tout simplement.