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"Este libro brinda de manera exhaustiva el primer paso para el cambio: informacion. Que son, que diferencia hay entre el estres y la ansiedad, entre la ansiedad y el miedo, cuando estamos frente a una fobia, como se manifiestan, cuando detectar una señal de alarma, como proceder ante los primeros sintomas, cuando pedir ayuda profesional."--
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Previews available in: Spanish
Edition | Availability |
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1
Ansiedad, estrés, pánico y fobias: 100 preguntas, 101 respuestas
2015, Ediciones B
in Spanish
- 1ra edición.
6074808767 9786074808766
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Book Details
Table of Contents
Palabras preliminares
Entrando en tema
El trastorno de pánico y las crisis de pánico
Fobia específica
¿Qué es la ansiedad social?
¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada?
¿Qué es el trastorno obsessivo compulsivo?
¿Qué es el trastorno por estrés postraumático?
La relajación y el entrenamiento en respiración nos pueden ayudar
Acerca del cerebro y la mente
La medicación: mitos y realidades.
Edition Notes
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The Physical Object
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Feedback?August 21, 2022 | Created by ImportBot | import new book |