L'esprit est son propre médecin
le pouvoir de guérison de la méditation
by His Holiness Tenzin Gyatso the XIV Dalai..., Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson, and Zara Houshmand
Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l'esprit. Aujourd'hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et sur la souffrance psychique ? Notre esprit peut-il influencer réellement les résultats de la maladie physique ? Comment pouvons-nous libérer le potentiel de notre cerveau sans passer des heures en méditation ?
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1
L'esprit est son propre médecin: Le dialogue de la méditation et de la science
Sep 23, 2015, J'AI LU
pocket book
2290113921 9782290113929
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2
L'esprit est son propre médecin: le pouvoir de guérison de la méditation
2014, Guy Saint-Jean éditeur
in French
2894557639 9782894557631
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3
L'esprit est son propre médecin: le pouvoir de guérison de la méditation
2014, Les Arènes
in French
2352042992 9782352042990
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