Por medio de uno de los mas respetados corresponsales medicos, Dr. Manny Alvarez, llega un libro de mantenimiento y salud preventiva organizado para identificar y evitar las enfermedades mas comunes y los riesgos de salud a los cuales estamos susceptibles cada uno de nosotros en cualquier etapa de nuestras vidasComo en Tu: El Manual de Instrucciones, La Lista de Salud esta organizado como una guia para ayudar a que individuos y familias tomen las precauciones necesarias, en el momento adecuado de sus vidas, para evitar las enfermedades y los riesgos de salud mas comunes, y para encaminarlos en una forma de vida energica y saludable.En la vida de una persona, cada decada trae consigo nuevos riesgos de salud imprevistos en la decada anterior. Un plan de salud debe estar hecho a medida para adaptarse al cuerpo mientras madura y comienza cada decada nueva de vida. Las explicaciones faciles y amables de Dr. Manny y su analisis simple de como mantenerse saludable le muestran a las personas como actuar preventiva y activamente, sin miedos innecesarios o dependencia en los abundantes mitos de salud contraproducentes y anticuados. La mision de Dr. Manny es ayudar a los lectores en su busqueda para vivir una vida larga y saludable, y lograr que le cierren la puerta a futuras enfermedades graves usando conocimientos medicos comprobados y sensatos.