La dieta FastDiet
baje de peso y aumente su longevidad con el simple secreto del ayuno intermitente
by Michael Mosley
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Presents a plan to lose weight by limiting caloric intake for two nonconsecutive days each week, intending to slow the aging process and reduce the risk of disease.
Estudios científicos de ayunadores intermitentes demuestran que si come 5 días a la semana y ayuna 2, no sólo perderá libras rápidamente, sino que también reducirá su riesgo de una serie de enfermedades como la diabetes, la enfermedad cardiovascular e incluso el cáncer. Basándose en los resultados recogidos a partir de una nueva investigación sin precedentes este libro crea un programa de dieta que se puede incorporar a una vida ocupada.
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Reducing diets, Diet, Recipes, Dieta, Recetas, Dietas para adelgazarShowing 1 featured edition. View all 1 editions?
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1
La dieta FastDiet: baje de peso y aumente su longevidad con el simple secreto del ayuno intermitente
2013, Atria Español
in Spanish
- 1. ed. en rústica de Atria Español.
1476747539 9781476747538
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Translation from the English of: FastDiet
Includes bibliographical references (pages 209-215) and index.
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