Психология. Психолог. Помощь психолога. Психолог онлайн.

— Дом — Работа — Дом.
— А чего не хватает в этом дне сурка?
— Храма
— Дом — Работа — Храм.
— Так целостнее и осмысленнее.
В чем идея, что без Храма бессмысленность дома и работы, жизнь превращается в автоматизм вместо подлинного проживания.
И это не каприз, не лень, не слабость.
Я как будто пустая оболочка, живу на автомате. Единственное время, когда я чувствую себя хорошо, это когда сплю.

Книга Сергея Короткова «Дом, работа, дом. А храм? Психолог онлайн. Опсуимолог» посвящена поиску целостности в современной жизни. Она предлагает переосмыслить рутину, добавив духовную составляющую («храм») к привычной схеме «дом-работа» для борьбы с выгоранием, стрессом и поиском смысла жизни через онлайн-опсуимологию.

Основные темы книги:
Преодоление рутины: Как выйти из замкнутого цикла «дом-работа-дом».
Целостность жизни: Включение «храма» (в широком смысле — духовности, внутренней гармонии) для баланса.
Опсуимолог: Роль онлайн-опсуимолога (специалиста по работе с мышлением) в решении жизненных трудностей.
Психологическая помощь: Онлайн-формат поддержки для улучшения качества жизни.

Книга ориентирована на людей, стремящихся к саморазвитию и гармонии в условиях высокого темпа жизни.