Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

une nouvelle approche pour prévenir la rechute

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Last edited by Tom Morris
April 3, 2023 | History

Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression

une nouvelle approche pour prévenir la rechute

Écrit dans une langue simple et accessible à tous, cet ouvrage décrit les bases théoriques de la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (mindfulness) et détaille chaque séance du programme. -- Résumé de l'éditeur.

Publish Date
Publisher
De Boeck
Language
French
Pages
375

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Previews available in: French

Book Details


Table of Contents

I. Le défi de la dépression : 1. Dépression. L'étendue du problème
2. Cognition, humeur, et nature de la rechute dépressive
3. Développement de la thérapie cognitive par la pleine conscience
4. Les modèles de l'esprit
II. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience : 5. Le programme en huit séances. Comment et pourquoi
6. Le pilote automatique Séance 1
7. Gérer les obstacles Séance 2
8. Conscience de la respiration Séance 3
9. Rester présent Séance 4
10. Permettre / Lâcher prise Séance 5 11. Les pensées ne sont pas des faits Séance 6
12. Comment prendre soin de moi au mieux? Séance 7
13. Utiliser ce qui a été appris pour gérer les humeurs futures Séance 8
III. Évaluation et dissémination : 14. La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience à l'essai
Aller plus loin Lectures, sites internet et adresses utiles.

Edition Notes

Traduction de : Mindfulness-based cognitive therapy for depression.

Bibliographie : pages 349-355.

Published in
Bruxelles
Series
Carrefour des psychothérapies

Classifications

Dewey Decimal Class
616.852 70651
Library of Congress
RC537 S3614 2006

The Physical Object

Pagination
375 pages
Number of pages
375

ID Numbers

Open Library
OL37871831M
Internet Archive
therapiecognitiv0000sega
ISBN 10
2804150534
ISBN 13
9782804150532
OCLC/WorldCat
145848781

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