An edition of J'aide mon ado à mieux manger
(2013)
J'aide mon ado à mieux manger
by Laurence Lévy-Dutel
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"Ce guide propose des idées simples pour constituer des menus équilibrés, adaptés aux goûts des ado. Il commence par faire le point sur les composantes d'une alimentation saine, les besoins nutritionnels d'un adolescent et ses différentes problématiques (comportement, poids...). II aide ensuite à faire comprendre aux jeunes l'intérêt de repas variés pour se développer harmonieusement et rester en forme. Enfin, il donne des solutions concrètes pour concilier en douceur plaisir et santé." (4e de couv.)
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Bibliogr. et webliogr. p. 201. Index.
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| May 11, 2022 | Created by ImportBot | import new book |