O Livro Âncora de Emoções é dividido em duas partes. A primeira parte do livro nos leva ao Brasil do final do século XIX e início do século XX, quando o discurso médico dominante da época procurava criar padrões para os corpos masculinos e femininos através das propagandas.
Com a República ainda se iniciando juntamente com a industrialização, o país se via numa espécie de necessidade de “criar” um novo tipo de brasileiro e, assim, os discursos dos médicos da época tinham uma grande responsabilidade, pois a ciência passava também a ter maior importância na vida dos cidadãos. Em geral, os discursos dos médicos normatizavam os corpos das mulheres ditando a necessidade da castidade e cuidados com o corpo, pois eram desses corpos que seriam gerados os novos brasileiros. Entre outras coisas, o trabalho feminino era condenado, pois assim as mulheres não poderiam cumprir com plenitude sua natureza materna. Já os homens deveriam ser os provedores do lar, o arrimo das famílias, por isso deveriam trabalhar e se manter longe do álcool e outras coisas que os fizessem descumprir com seu papel.
Na segunda parte, a autora analisa diversas letras de musicas dos compositores Antônio Maria, Dolores Duran, Lupicínio Rodrigues (Lupi) e Vicente Celestino. A partir desses sambas-canções, criados entre as décadas de 40 e 60, é possível identificar diversos estereótipos masculinos e femininos.