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Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.
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Edition | Availability |
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1
Como desarrollar tu autoestima: Cambia tu vida; Mejora tus relaciones
June 2003, Editorial Océano, S.L. (Ambar)
Paperback
in Spanish
8475562698 9788475562698
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Published in
Barcelona (España)
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- Created April 30, 2008
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